Gönüllü Projeler

TheHome Workshops'ın sunduğu Gönüllü Projeler'e ulaşmak için tıklayın!

Devavani Meditasyonu

1. Aşama: 15 dakika

Sessiz ve hareketsiz otur.

2. Aşama: 15 dakika

Anlamsız sesler çıkarmaya başla. Örneğin, “la, la, la” — tanımadığın, sözcüğe benzer sesler gelene kadar devam et. Sesler beynin çocukken, kelimeler öğrenilmeden önce kullanılan, aşina olunmayan bölümünden gelmeli. Hafif, yumuşak bir konuşma tonu tuttur. Ağlayıp bağırma, gülme, çığlık atma.

3. Aşama: 15 dakika

Ayağa kalk ve konuşmaya devam et. Bırak vücudun sesler ile uyum içinde hafifçe salınsın. Eğer vücudun rahatsa, gizli enerjiler senin kontrolün dışında bir Latihan yaratacaktır.

4. Aşama: 15 dakika

Yere uzan. Sessiz ve hareketsiz kal.

İlgili İçerik

Solar Plexus Çakrası

Seçkin Çelebi'den not: Her çalışmanın ya da her meditasyon kaydının sizde aynı etkiyi oluşmasını beklemeyin.

Devamını oku...


Hayata Dair

Yumurtanın hikayesi


Aşk'a Davet / Hasret

"Eve dönme vakti geldi. Ait olduğun yere dönme vakti geldi."


Arayıp Durduğun Aslında Sensin

Adam ROA şiirselliğin gücüyle bizlere unutturulan çok derin bir gerçeği hatırlatıyor.


Aile Dizimi ve İlişkiler Üzerine Sohbet

Devani Dilek Yıldız'dan yakın ilişkilerimize ve içine doğduğumuz aile sistemine ait çarpıcı gerçekler üzerine harika bir sohbet ve rehberli bir aile dizimi meditasyonu. Keyifli seyirler ve şifalı dokunuşlar diliyor