Eğitmen Adı: Gramya Hülya Yılmazipek
Süre: 60 dk.

Stop Dans Meditasyonu yaşamın kendisi gibi koşturmacanın içindeyken bir an durup bakmamızın ne denli önemli olduğunu gösteren bir çalışmadır. İçerde ve dışarda neler olduğuna tanık olmak için müziği ve sessizliği etkili bir şekilde birleştirerek içsel derinliğe bakmanıza yardımcı olur. Zihin akışı ve enerji değişimlerini şimdiye dek belki de hiç yaşamadığınız biçimde görmenizi destekler. Bir saat süren bu meditasyonda bedensel, ruhsal ve zihinsel akışla ilgili farklı bir bakış açısı kazanıp, özle bağlantıya geçebilirsiniz.

Eğitmen Adı: Mükerrem Yıldız
Süre: 45 dk.

Masal insanları birbirine bağlar, geçmişi anlamlandırır, geleceğe rehberlik eder. Yüzyıllar öncesinden bugüne kadar yol gösteren kadim rehberlerdir çünkü en eski zamanlarda ateş başında, senin çocukluğunda soba yanında belki bir elma ağacının altında belki gece yarısı kapı önü komşu sohbetinde ama illa hayatımızın içindeydi, fark edersek yol gösterir; kalbimize izin verirsek bize açılır; anlatıcı da dinleyici de şifacıdır, şifalandırır.

Sen de bir masalın kahramanısın. Masalını fark etmek, kendini aramak ya da bulmak, köklerinle buluşmak ya da sadece dinlemenin esrikliğini yaşamak istersen gönülden bir an’ı benimle/bizimle paylaş! Cebine masalını at, gel! Birlikte çemberimizi kuralım, heybemizi dolduralım.

Eğitmen Adı: Özlem Şahin
Süre: 60 dk.

Bu haftanın hediyesi Hıdrellez olması!

5 Mayıs Çarşamba akşamı başlayacak, 6 mayıs Perşembe ikindi ezanında bitecek.

Çocukluğumdan beri çok heyecanlarınım bu özel günde :) Ne dilersem gerçek olur, ister bilinçaltı inancı diyeyim buna. İster kozmik enerjinin hediyesi bu güne kadar hep böyle oldu. Sembolik enerjinin yüklü olduğu Hıdrellez günü başlı başına dilekleri gerçekleştirmek için pozitif enerjiyle doludur.

Bu günü iyi değerlendirmek gerek diye bildiklerimi dileklerinizi gerçekleştirmek için bir reçete gibi sunmak istedim.

Bugün için niyetim; birlikte hıdrellez de neler yapacağımıza hazırlanalım ve sistemik bakış açısıyla niyetlerimizi şekillendirelim.

Yanınızda olması gerekenler

  • Eevinizde olan irili ufaklı en az 6 adet obje (Çakıl taşı, satranç taşı, kurumuş ağaç dalı, süs eşyalarınızdan veya sevdiğin takılardan olabilir. Çeşitli ve farklı objeler olması yeterli)
  • Mum
  • Not alabilmen için defter, kalem
  • Sen ve güzel niyetin

Kategori: Meditasyona Davet | Mindfulness
Eğitmen Adı: Özlem Şahin
Süre: 60 dk.

Hepimiz bir anne ve babadan olduk bunun için hepimizin içinde bize yaşam veren dişil ve eril yanımız var. İçimizde bizi biz yapan bu yanlarımız, tıpkı anne babamız gibi birbirinden farklı ancak onların birleşmesiyle dünyaya SEN geldin.

Duygularımız, ilişkilerimiz, nasıl para kazandığımız, paramızın bereketi, ilişkilerimiz, yaşamın bütünü YAŞAMIN ÖZÜ .

Eril ve dişil yanımız yin ve yang gibi yaşamın özünü, ahengini bize gösterir. Her ikisinin de alanı vardır ve farklı özellikleri ile bize kendini gösterir.

Varlığımızı dünyaya gösterişimiz, kariyerimiz, gücümüzü nasıl kullandığımız eril enerjimizin hayata yansımasıdır

Babamızdan ve erkek atalarımızdan bize akan, eril enerjimizle daha güçlü ve şifalı bağlar kuralım birlikte !

Kategori: Meditasyona Davet | Mindfulness
Eğitmen Adı: Özlem Şahin
Süre: 60 dk.

Hepimiz bir anne ve babadan olduk bunun için hepimizin içinde bize yaşam veren dişil ve eril yanımız var. İçimizde bizi biz yapan bu yanlarımız, tıpkı anne babamız gibi birbirinden farklı ancak onların birleşmesiyle dünyaya SEN geldin.

Duygularımız, kariyerimiz, nasıl para kazandığımız, paramızın bereketi, ilişkilerimiz, yaşamın bütünü, yaşamın özü.

Dişil ve eril yanımız yin ve yang gibi yaşamın özünü, ahengini bize gösterir. Her ikisinin de alanı vardır ve farklı özellikleri ile bize kendini gösterir.

Bereketimiz, üretkenliğimiz, ilişkilerimiz ve daha pek çok konu dişil enerjimizin hayata yansımasıdır.

Annemizden ve kadın atalarımızdan bize akan, dişil enerjimizle daha güçlü ve şifalı bağlar kuralım birlikte!

Eğitmen Adı: Özlem Şahin
Süre: 90 dk.

Dört basit cümle ile dört büyük farkındalık

Gizem dolu bir öğretinin içinden şifaya açılan bilgelik kapısı.

Söylemesi zor olsa da uygulaması çok kolay olan bu kadim ritüel geçmişten geleceğe uzanırken yaşadığımız şu anı şifalandırmak ve doğru bağlantılar kurmanın en sevgi dolu yolu.

Bu buluşmamızda; yaşam değiştiren Ho’oponopono tekniğininin inceliklerini öğrenirken, özel-sosyal yaşamından iş-kariyer yaşamına kadar pek çok yönüyle nasıl kullanabileceğine dair detayları, uygulama formüllerini paylaşacağız.

Abonelikler

Aşağıda gördüğünüz abonelik paketleri yalnızca abonelikler sayfasında sunulan atölyeleri kapsamaktadır.

1 Aylık 1 Atölye Abonelik

50 TL Açılışa özel!
40 TL

Bu abonelikle yaklaşık 40 eğitmenin sunduğu 80'in üzerinde canlı atölyeden istediğinizi seçebilir ve sahip olduğunuz tek atölye katılımını bir ay içinde kullanabilirsiniz.

Hemen alın

1 Aylık 8 Atölye Abonelik

180 TL Açılışa özel!
140 TL

Bu abonelikle yaklaşık 40 eğitmenin sunduğu 80'in üzerinde canlı atölyeden istediğinizi seçebilir ve sahip olduğunuz 8 atölye katılımını bir ay içinde kullanabilirsiniz.

Hemen alın

1 Aylık 16 Atölye Abonelik

280 TL Açılışa özel!
220 TL

Bu abonelikle yaklaşık 40 eğitmenin sunduğu 80'in üzerinde canlı atölyeden istediğinizi seçebilir ve sahip olduğunuz 16 atölye katılımını bir ay içinde kullanabilirsiniz.

Hemen alın

3 Aylık Sınırsız Abonelik

750 TL Açılışa özel!
600 TL

Bu abonelikle her ay yaklaşık 40 eğitmenin sunduğu 80'in üzerinde canlı atölyeden istediğinizi seçebilir ve 3 ay içinde istediğiniz kadar atölyeden sınırsız faydalanabilirsiniz.

Hemen alın