Asude Durak

Asude Durak

10 yılı aşkın süredir hayatımda olan yoga öğretisinin birçok farklı dalını Türkiye, İngiltere, İsviçre, İsveç ve Hindistan’da deneyimleme fırsatı buldum. Yolculuğuma 2017 yılında Kundalini Yoga ile devam etme kararı alarak Kundalini Yoga kadim bilgeliğini dünyaya yaymış Yogi Bhajan ile uzun seneler çalışmış Gurmukh Kaur Khalsa'nın Kundalini Research Institute (KRI) onaylı 220 saatlik “Kundalini Yoga Eğitmenlik” sertifika programını tamamladım. 2020 yılında bu alanda derinleşmek için İsveç’te 800 saatlik Çin Tıbbı Eğitimi’ne başlayarak Kundalini Yoga Terapi alanında Guru Dharam Khalsa ile uzun soluklu bir eğitim sürecine başladım. Bu alanda özellikle yoğun stres, öfke, anksiyete/panik atak, kronik ağrılar, depresyon, çocukluk travmaları, uyku sorunu, dikkat eksikliği/hiperaktvite, yeme bozuklukları ve hayattaki geçiş dönemlerinde destek amaçlı konularda çalıştım.

Bu harika yolculuktan önce, İstanbul Bilgi Üniversitesi Uluslararası İlişkiler ve Psikoloji Bölümü’nden mezun olup İngiltere’de, University of Birmingham’da Pazarlama İletişimi üzerine yüksek lisans yaptım. Okul sırasında başlayan “eğitim” sevdam kurumsal hayatımda da profesyonel işime dönüştü ve 15 yıl kadar kurumlarda Eğitim Danışmanı ve Akademi Yöneticisi olarak çalıştım.

2015 yılında “Kundalini Yoga”nın hayatımda yarattığı dönüşüm ile radikal bir karar alarak profesyonel iş hayatımı sonlandırıp bu alanda eğitmen olmak üzere Hindistan’a gittim. Kundalini Yoga’nın en kıymetli eğitmenlerinden Gurmukh ile Hindistan'da zamanla ölçülemeyecek kadar derin bir yaşanmışlığı deneyimledim.

Bu farkındalık seviyesinin verdiği dönüşümü paylaşabilmek için kurum ve merkezlerde düzenli dersler, atölyeler, online ve kapalı grup seansları vermeye ve Kundalini Yoga Terapi ile danışanlarımla birebir Çin Tıbbı, Ayurveda, Çakra Sistemi, 10 Beden ve Numeroloji üzerine çalışmalara başladım. Kendime, öğrenmenin ve eğitim vermenin son bulmadığı bir yaşam kurguladım.

Sat nam